暮らしの中の漢方薬

ストレスや体の不調で不眠症に悩まされている人は多いようです。「眠れない」と悩んでいる方に読んでいただきたい、不眠の原因に働きかける治療がテーマです。日常生活をちょっと見直すだけで安眠につながる方法をご紹介します。

春のスギ・ヒノキ、夏のイネ科植物、秋のキク科植物。毎年花粉シーズンになると、鼻や目のつらい症状に悩まされている方に読んでいただきたい花粉症治療がテーマです。花粉症の漢方治療と、つらい季節を乗り切る工夫をご紹介します。

漢方薬が使われる病気、からだを作る3要素「気・血・水」、病気にかかった人の体質・病気の状態・環境などをさまざまな角度からとらえる「証」、漢方薬の服用のしかたなど、漢方治療の特徴や考え方を説明します。